Terapia Integrativa- Alinhamento Interior

Você já percebeu que, mesmo querendo mudar, acaba repetindo os mesmos padrões emocionais e de comportamento?

Isso não acontece porque você é “fraco” ou “sem força de vontade”.

A verdade é simples: seu cérebro e suas emoções ainda não têm os recursos necessários para lidar com certos conflitos.

👉 A Terapia de Alinhamento Interior foi criada exatamente para isso:

• Descobrir onde você ficou preso no seu desenvolvimento.

• Identificar os recursos emocionais e competências que ainda não foram integrados.

• Criar, através de técnicas terapêuticas e de reorganização interna, novos caminhos para que você viva com mais liberdade, presença e autenticidade.

💫 O que você pode conquistar nesse processo?

• Menos ansiedade e repetição de padrões.

• Mais clareza para suas escolhas.

• Sensação de leveza, confiança e pertencimento.

• Reconexão com sua essência e desejo de viver.

A chave da transformação

·  Não basta saber que precisa mudar.

·  Só conhecimento não gera mudança real, é preciso praticar novas habilidades.

·  É necessário tornar o cérebro competente em novas competências (como aceitação, paciência, individuação, responsabilidade, brandura, etc.).

·  Quando oferecemos novas habilidades, assim como o cérebro gera a doença automaticamente, ele também pode gerar a saúde — desde que receba a estrutura interna adequada.

Esse processo ativa a neuroplasticidade: cria novas redes neurais, capazes de oferecer respostas saudáveis e conscientes diante das dores e desafios da vida.

✨ Sessões semanais no formato individual, para que você possa dar este passo na sua transformação.

💌 Se dentro de você algo pede por mudança, esse é o momento de começar.

👉 Me escreva no direct/WhatsApp e vamos conversar sobre seu processo.

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